1 Tag fasten pro Woche

Meine persönlichen Erfahrungen, Pros und Cons zum Thema "Einen Tag pro Woche fasten".


Es gibt so viele Dinge, die wir für unsere Gesundheit und Gesunderhaltung tun können. Ich befinde mich gerade im Selbst-Experiment des No-Eat-Day, wie ich ihn nenne, und teile meine Erfahrungen gerne mit euch, um euch Infos, Inspiration und einfach eine weitere Möglichkeit zu geben.
Finde deinen Style und was dir gut tut.
Enjoy :)

Kommentar schreiben

Kommentare: 0